Dinamismo, Flow y un poco de movimiento dancistico!
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Yoga dinamico
Dinamismo, saltos, movimiento y un par de intentos de verticales para encender el cuerpo!
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Yoga Dinamico
Una clase dinamica con elementos. Movilidad articular, fuerza y elongación.
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Yoga Dinamico
Independientemente del estilo, en cada clase apuntaremos a un trabajo de real conciencia. Hoy con un poco mas de dinamismo ero sin perder el control de los movimientos y el registro de la interocepción.
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Yoga ConCiencia dinamico.
Una Clase con especial enfasis en la pelvis y el reconocimiento de su posición habitual, para partir de alli a crear nuevos patrones de movimiento. (Aparición especial de algunos alumnos del online!)
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