Membresía

clases de yoga

A TU RITMO

Tipo de clases

Las clases Yoga ConCiencia tienen la particularidad de ser sumamente diversas.

Además de encontrar clases de diferentes estilos de práctica, verás que cada una de ellas tiene diferentes intensidades, pero sobre todo encontrarás en todas ellas un mix de técnicas que apunta a que puedas desarrollar autonomía en tu práctica.

Qué es la AUTONOMÍA

Por un lado, una vez que comprendemos cómo funciona nuestro cuerpo en particular, somos capaces de tomar decisiones sobre aquello que nos hace bien “hoy”. Porque cada día estamos, nos sentimos y somos diferentes y una práctica consciente implica escuchar lo que nuestro cuerpo necesita y no lo que nuestra cabeza supone que “debemos” hacer. Para ello vas a encontrar diferentes clases con diversos objetivos.

Por otro lado, desarrollar un cuerpo autónomo para nuestro futuro implica un trabajo hoy, en el presente, pero ese trabajo debe ser satisfactorio. Nada que hagamos por obligación será beneficioso. Mi objetivo con estas clases es que vuelvas a reconocer tu cuerpo, a habitarte, ¡a escucharlo y a disfrutarlo! ¡Para que el día de mañana no precises de bastones, ni pasamanos y puedas hacer todo aquello que desees!

Todas las prácticas, independientemente de su intensidad, son Yoga ConCiencia. Eso significa que tendrás trabajo de movilidad, fortalecimiento, relajación y elongación. Están desarrolladas desde la mirada integral de la osteopatía, la kinefilaxia, el yoga como base y el fitness saludable.

Beneficios

10% de descuento

en los servicios de mentorías y sesiones individuales VHL (No acumulable con otras promociones)

Consulta mensual vía Whatsapp

sobre algún ejercicio específico o duda sobre algún dolor y los ejercicios. Además podés contarnos que te gustaría trabajar y subiremos una clase pensada para ti!

acceso a grupo de WSP

para compartir tu proceso, consultar dudas y estar en contacto con otros practicantes.

Inversión mensual

Tendrás acceso a todas las clases Yoga ConCiencia ya cargadas y vamos actualizando una clase por semana.
Podrás hacer la cantidad de clases semanales que desees y repetirlas cuando quieras.

El objetivo no es que hagas miles de clases “a la bartola”, sino que realmente vayas descubriéndote a través de ellas.

55 EUR

Unite a la membresía

Además del acceso a las clases, vas a tener acceso a un material de armado de asanas (Desde la óptica del Ashtanga Yoga y Yoga ConCiencia) , para que puedas profundizar en la construcción saludable de la postura y la alineación estándar. Tené en cuenta que la alineación real va a depender de cada cuerpo y que llegar a la alineación “ideal” no es un objetivo en sí mismo, sino un tránsito, que dependerá por completo de la asiduidad y de tu corporalidad y posibilidades estructurales.

Y recordá que siendo parte de esta membresía podés participar en nuestro chat de wpp y contarnos si tenés algún dolor crónico, alguna molestia o que te gustaría trabajar en alguna clase. Y estate atent@! ¡¡Puede que pronto aparezca una clase pensando

    55 EUR

    por mes

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