Esta claro que no sos la unica personas que se acostumbro a que a medida que pasan los años es natual vivir con dolor. Pero esto no es cierto!!

Y entiendo si no tenes tiempo y sobre todo, si no te gusta hacer actividad fisica.

A pesar de ser una persona muy activa y que no me gusta quedarme quieta, confieso que la «actividad fisica» per se, tampoco me gusta.

Amo bailar, patinar, correr.

Pero «hacer gimnasia» o «practicar yoga» porque «es bueno para la salud» no me gusta ni un poquito.

Cuando algo siento que tengo que hacerlo por obligación y no por placer, automaticamente deja de entusiasmarme y al contrario, me agobia, me drena y no me da resultado.

Adoro leer por horas, y hay epocas en las que puedo leer sin parar 8 horas seguidas, en otras me engancho con una serie y miro todas sus temporadas o vuelvo a mirar series que ya vi… amo ver los nuevos detalles… Lo mio es la observación… Ya te diste cuenta. Miro los detalles de actuación, el vestuario, el diseño de arte…

Sin embargo, mi cuerpo si que precisa moverse, me lo hace saber, en cuanto pierdo asiduidad aparecen los dolores debidos a la tensión normal y natural del dia a dia. 

Esto te lo cuento, porque si te pasa parecido… hay algo que tengo para ti, que te resuelve todo esto… como hacer actividad fisica sin hacerla?

Los dolores cronicos, son cronicos porque nuestras «cadenas miofasciales» se van acortando, contracturando, tensando… Como una prenda que todavia no ablandaste, o que lavaste con agua caliente y se «achico» nuestro cuerpo se «achicharra» «ajusta» «achica» cuando no lo movemos de manera consciente.

Todo nuestro cuerpo va transformandose y amoldandose a las posturas basicas en la que lo ponemos dia a dia, y luego cuando queremos hacer algo mas, nos damos cuenta que hemos erdido cierta capacidad de movimiento como por ejemplo, agacharnos o arrodillarnos para atarnos los cordones… o pasarnos la esponja por la espalda mientas nos duchamos.

TE CUENTO LA HISTORIA DE LAS CADENAS MUSCULARES.

Para esto, tengo solución y no es una clase de yoga! ni de ningun entrenamiento fisico que se te ocurra.

Los dolores son normales y naturales si no hacemos nada por descubrir su origen y trabajar en consecuencia, y ¿Te digo mas? el trabajo fisico habitual no necesariamente te quita los dolores, a lo mejor los aumenta!!

Es por esto que he creado la CLINICA POSTURAL sesiones super completas para abordarnos fisica, mental, emociona y energeticamente y disfrutar, mejorar y aliviar nuestro cuerpo de las tensiones cotidianas que, sostenidas en el tiempo, terminan por generar dolor articular y desgaste por stress mecanico.

Si te dijera que podes hacer todo lo que quieras (incluso parsar horas frente a tu ordenador) sin tener dolor… ¿Me crees?

Creeme, yo vivo asi, sin dolores cronidos, aun teniendo una hernia discal, las cervicales rectificadas y miopia.

CONOCE LA CLINICA.